Көзге арналған жаттығулар: Көздерді оңға – солға, солдан оңға қарай қозғалту; Көз қарашығын көкке одан төменге қарату; Сағат тілі бойымен көзді айналдыру; Тез арада көзді ашып – жұму;   Көздерді солжақ астыңғы бұрыштан, оңжақ үстіңгі бұрышқа қарату. Дәл солай бірақ енді керісінше жасау. Әрбір жаттығуды кемінен 6 рет қайталау қажет. 1 жаттығу     Екі көзімізбен бірге екі қасымыздың ортасына қарап көрейік, осы күйімізде 5 секуд тұруымыз қажет. 2 жаттығу    Екі көзімізбен бірге мұрын ұшына қарап,