16
март
2026
Консультация для родителей от инструктора по физическому воспитанию «Подвижная игра — это «витамин» роста»
АЛМАТЫ ҚАЛАСЫ БІЛІМ КОММУНАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ
БАСҚАРМАСЫНЫҢ УЧРЕЖДЕНИЕ «Специальный детский сад
«№123 арнайы балабақша» №123»
КОММУНАЛДЫҚ МЕМЛЕКЕТТІК УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
МЕКЕМЕСІ ГОРОДА АЛМАТЫ
Консультация
для родителей, не посещающих детский сад
«Подвижная игра — это «витамин» роста»
Подготовила инструктор по физическому воспитанию:
Черноножкина В.Д.
2026 год
Консультация для родителей на тему:
«Подвижная игра — это «витамин» роста»
В игре ребенок не замечает нагрузки, а родитель становится не надзирателем, а партнером.Если зарядка — это «лекарство» для тонуса, то подвижная игра — это основной рацион питания для развития ребенка. Для детей, не посещающих сад, игра восполняет дефицит общения и учит управлять своим телом.
Почему это работает лучше всего?
* Отсутствие принуждения: Ребенок выполняет сложные движения (приседания, бег, наклоны), потому что того требует сюжет, а не потому, что «надо».
* Эмоциональная связь: Совместная игра с мамой или папой дает ребенку чувство безопасности и радости.
* Развитие интеллекта: В игре нужно быстро принимать решения (куда побежать, когда замереть), что тренирует мозг.
Классификация игр для домашнего использования
1. Игры на развитие быстроты и реакции
Эти игры «будят» нервную систему и учат ребенка мгновенно переключаться.
* «День и ночь»: По команде «День» ребенок бегает и танцует, по команде «Ночь» — должен мгновенно замереть в причудливой позе.
* «Поймай хвост»: Родитель заправляет в пояс ленточку («хвостик»), а ребенок должен её догнать и вытянуть.
2. Игры на координацию и ловкость
Помогают ребенку перестать «сшибать углы» и чувствовать пространство.
* «Опасная тропа»: Выложите на полу из шарфов или веревок извилистую дорожку. Нужно пройти по ней, не наступив «в болото» (на пол). Можно усложнить: нести на голове мягкую игрушку.
* «Перенеси яйцо»: Нужно пронести теннисный мячик в ложке через комнату, не уронив его.
3. Игры с предметами (мячи, подушки, шары)
Развивают мелкую и крупную моторику, а также глазомер.
* «Воздушный волейбол»: Не давайте воздушному шарику упасть на пол, отбивая его руками, головой или коленями.
* «Меткий стрелок»: Бросайте свернутые носки в корзину для белья с разного расстояния.
4. Игры на силу и выносливость (имитационные)
Укрепляют мышцы спины, пресса и ног.
* «Звериные бега»: Передвигаемся по комнате разными способами: как медведь (на внешних стопах), как лягушка (прыжки из приседа), как рак (пятиться на четвереньках животом вверх).
Памятка для родителей: Как играть правильно?
* Соблюдайте правила. Даже в самой простой игре должны быть четкие правила. Это учит ребенка дисциплине и честности.
* Меняйтесь ролями. Сначала вы «ловец», а ребенок «убегает», потом наоборот. Это дает ребенку почувствовать вкус лидерства.
* Заканчивайте игру вовремя. Прекращайте играть за 5 минут до того, как ребенок окончательно устанет или перевозбудится. Игра должна оставлять легкое чувство «хочу еще».
* Безопасность прежде всего. Проверьте, чтобы на полу не было скользких ковриков, а на пути бега — острых углов стола.
Маленькая хитрость: Если вам тяжело активно бегать с ребенком, используйте игры малой подвижности, где вы выступаете в роли «ведущего-контролера» (например, «Светофор» или «Холодно-горячо»).
Идея для завтрашнего дня: «Домашнее сафари»
Предложите ребенку превратить квартиру в джунгли.
* Пролезть под столом — «пробраться сквозь пещеру».
* Перепрыгнуть через подушки — «пересечь реку с крокодилами».
* Пройти по дивану — «пройти по узкому мостику».